2025-03

牛乳は身体にいいとは言えません。健康目的で飲むのは控えた方がいいでしょう。牛乳のカゼイン牛乳にはカゼインというたんぱく質が含まれています。牛乳のたんぱく質の約80%がカゼインになります。人が消化できるカゼインは、主にβカゼインですが、牛乳に...

日日是好日(にちにちこれこうじつ)という禅の言葉です。悪いことが起きても気にしすぎない。どんな日でもいい日だという意味です。日日是好日日日是好日(にちにちこれこうじつ)は中国の唐の時代の雲門文えんというお坊さんの言葉です。例えば、スピード違...