風邪でむやみに薬を飲まない

風邪をひくととりあえず薬を飲む人がいます。風邪をひいたらとりあえず薬ではなく、とりあえず寝るが正しい対処法です。

風邪如きで無闇に薬を飲んでいては、免疫力を強化できずアレルギー体質を引き寄せるだけだからです。

特に抗生物質は気軽に飲んで良い薬ではありません。最近は風邪に抗生物質が効かないと言うことが調べてきたので、軽々しく飲む人は少なくなってきていると思います。

風邪の95%はウィルスが原因であるため、細菌の活動を阻害する働きの抗生物質は効かないんです。

医師は何のために処方していたのかと言えば、二次感染を防ぐためです。風邪をひいて免疫力が弱っていると細菌感染も起こしやすくなります。

実際には抗生物質に二次感染を予防する効果がないことがわかってきました。

抗生物質は、細菌性の感染症にかかり、それが重篤な症状を起こす危険のある時にだけ飲むべき薬です。

や結核、中耳炎、溶連菌等のときには医師の指示に従ってしっかり飲んでください。

ウィルス性の風邪で飲む薬ではありません。

抗生物質は、細胞壁の合成を邪魔したり、細胞核の働きを止めたりして、病原菌の活動や増殖を食い止める薬です。

その作用が働くのは、病原菌だけではありません。免疫細胞や腸内細菌まで作用してしまうのです。

特に腸内細菌は抗生物質を服用すると、数を大きく減らしてしまいます。

抗生物質を飲むと下痢をする人がいるのはしょ腸内環境が乱れてしまうからなんです。

抗生物質を飲まなければならないときには、腸内細菌を増やさなる整腸剤を必ず一緒に飲んでください。

また、喉の痛みや頭痛などの炎症を取る消炎剤や解熱剤も気軽に飲んで良い薬ではありません。

医療機関を受診すると、これらの薬は簡単に処方してくれますし、薬局でも手軽に買えます。

害のない薬だと勘違いしている人が多いことでしょう。

消炎剤や解熱剤は、痛みや発熱など不快な症状を和らげる効果があります。

どのように深い症状を緩和しているのかと言えば、血流を抑えているのです。

血の巡りが滞れば、炎症反応は治まります。

体が冷えるので熱も下がります。

よって免疫力が落ち、体が病気を治そうとする力は弱まります。

症状が辛くていられないときには使用も仕方がありませんが、漫然と使っていると免疫力を低下させるだけなんです。