思考の現実化について解説します。
思考の現実化とは、魔法や特別なことではなく、あなたが毎日行っている日常の生活の連続であるとされています。
思考の現実化の基本原理
思考が先、現実は後
すべての物事はあなたの思考が先、現実は後という仕組みで成り立っています。
あなたの思考があなたの現実を創造します。
あなたが今体験している現実世界は、あなた自身が望み、意識エネルギーをそこに流しているために現れているものです。
思考はエネルギーであり、エネルギーを動かす原動力です。
日常の例
日常のシンプルな例として、ラーメンが食べたいと思っているから、ラーメンを食べるという現実になる、ということが挙げられます。
自分の選択権や思考を他人に任せてしまうと、自分の望まない現実が作られてしまいます。
現実化の鍵となる要素は感情のエネルギー
思考を現実化させる上で、最も大きな影響を与えるのが感情のエネルギーです。
感情の絶大な影響力
感情が動いた思考は、感情が動かない思考の3000倍現実化します。
ただ頭だけで思考しているよりも、感情が動いただけであれば、より現実化しやすいです。
心で感じている感情は、頭で考えている感情の3000倍の影響力があります。
頭の中の感情では現実を動かすパワーが足りません。
ハート（心臓）とボルテックス
感情のエネルギーは、ハートから出ています。
心臓は脳と同じ働きをしており、とても大きなエネルギーの渦（ボルテックス）を作っています。
あなたの感情が動くことで、そのエネルギーが心臓のエネルギー場に伝わり、ボルテックスが起きます。
このボルテックスが右脳に伝わりエネルギーとして受け取られると、そのイメージはほぼ現実となります。
心臓の大きなエネルギーの渦（ボルテックス）に委ねることが重要であり、感情、感性、感覚がそのボルテックスに大きく影響します。
現実化の最も簡単な方法
頭で思考し、そこにハートの感情エネルギーを乗せること、これが最も現実化しやすい方法になります。
例えば、どこかに行きたいと思った時、頭だけで地図を見ながら考えるよりも、その場所の写真を見て感動し、「どうしても行きたい」と感情が動いた方が現実になりやすいです。
現実化を促進する要素
真剣さと本気度
思考を現実化させるには、あなたがその思考に対して本気であるかどうかが大きく関わってきます。
「こんなだったらいいな」という思考（願望）に対して、あなたが真剣（深刻ではない）になれるかどうかが大切です。
本当に心から願っている思考だけが現実化します。
なんとなく欲しい、なんとなくこうなりたいと思っていることは現実にはなりません。
本気で欲しいと思う気持ちがあれば、「面倒だ」などと思わずに行動できます。
この「本気」がエネルギー場に伝わり、物質世界とエネルギー場の連携が生まれることで、現実化します。
フォーカスの仕方
現実化したいことに対しては、目的にフォーカスする必要があります。
例えば、資格を取りたい場合、テストに合格すること（経過）を目的とするのではなく、合格した後のこと（目的）にフォーカスしてください。
経過にばかりフォーカスしてしまうと、「合格できなければ目的が果たせない」という不安や恐れに直結し、楽しいエネルギーでイメージすることができなくなります。
感覚と選択
何かを選ぶ時は、頭（表面的な条件や有利さ）で選ぶのではなく、感覚を重視してください。
感覚で選ぶとは、言葉で言うならば、「すっきりする感じ」の方を選ぶことです。
頭では理由が分からなくても、なんとなくすっきりする気がする方が、あなたの心の答えであり、あなたにとっての真実です。
この感覚を意識的に使うことで、あなたが本来したかったこと（心の望み）を思い出すことができます。
言葉の力
思考と言葉はエネルギーであるため、言葉を意識的に変えることも現実化に役立ちます。
波動の軽い言葉を口癖にすることが勧められています。
それは「できました」「ありがとうございます」「感謝します」の3つです。
これを繰り返すことで、ネガティブな思考や感情（できない、無理だなど）を入れ替えることができます。
現実化を妨げる要因と対処法
不安・恐れ
あなたたちは、楽しくない方向へ思考するように誘導されているため、常に不安や心配、恐れの感情を出しやすい状況にあります。
不安な思考と感情が乗ると、その不安が現実になってしまいます。
不安な感情や思考が出た時は、すぐにそれをキャンセルするよう努めてください。
頭の中で「ダメだ」「できない」「無理だ」といった言葉が繰り返されているのを、「できる」という言葉に常時反射的に変えるようにしてください。
思考の操作とセルフイメージ
世の中は教育や宗教、映像などを動員し、あなたたちに「力は無く、自分たちは無力だ」と思い込ませています。
また、「忙しくしているのがかっこいい」と思わせる思考操作も行われています。
この結果、セルフイメージが低くなり、「自分は何もできない存在だ」と思い込んでしまうと、その無力な現実を体験することになります。
あなたの思考は今「そんなこと（現実化）はできない」と教え込まれており、それを信じているため、「できない現実」が創られています。
経過への執着と本気の欠如
何かを望む時に、「面倒だ」「無理だ」「怖い」といった気持ちが少しでもある場合、それはまだその現実を本気で欲していないということです。
現実を変えたいと思っても、変えるのは面倒だと感じている場合、あなたはまだその現状をそれほど嫌だと、または変えたいと強く思っていない可能性があります。
思考の現実化は魔法ではありません。
本当に欲しい、必要だと思うのであれば、面倒だ、怖いと考える前に、どうすれば手に入るか考え、行動するでしょう。
思考を変えるための工夫
思考を変えるために瞑想は必須ではありません。
むしろ、疑問を持つことが最も重要です。
今までの常識や価値観に対し「本当に当たり前なのだろうか？」「なぜそうされているのだろうか？」と疑問を持つことから、思考の変化は始まります。
この疑問を持つ意識と、頭を止めて「今ここ」に集中する瞑想のバランスによって、思考は変わっていくとされています。
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