自己啓発

精神科医の樺沢紫苑さんが書かれた、アウトプット大全。圧倒的に結果を出し、続けている人は決まってインプットよりアウトプットを重視しています。知識を詰め込むインプットの学びだけでは現実は変わりません。インプットをしたら、その知識をアウトプットす...

齋藤孝さん著書の「ベストオブ齋藤孝頭を良くする全技法」を読んで私が印象に残ったところを並べてみました。仕事のスピードを早める逆算思考まず目的地を見極め、次にそこに至る最短コースを描く。時間を節約するためには、こうした逆算するデザイン力が重要...

はい、音読には様々な効果があります。主に以下のような点が挙げられます。読解力の向上文字と音声の結びつきの強化目で追うだけでなく、声に出すことで、文字と音がより強く結びつき、単語や文の意味が脳に定着しやすくなります。文構造の把握音読することで...

Testosteroneさんの著書『筋トレが最強のソリューションである』は、そのタイトルが示す通り、「筋トレは人生におけるほとんどの問題を解決する究極の手段である」というメッセージを、ユーモアを交えつつ熱く語りかける一冊です。この本の根底に...

ジョシュ・カウフマン教授は、著書「たいていのことは20時間で習得できる 忙しい人のための超速スキル獲得術」（原題: The First 20 Hours: How to Learn Anything… Fast）やTEDxでの講演を通じて、...

井上新八氏の著書『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考』は、何かを継続することが苦手な人に向けて、著者が20年以上にわたる自身の経験と検証から得たノウハウをまとめたものです。この書籍の要点は以下の通りです。成果を先に...

明けない夜はないどんなに辛い状況でも、必ず終わりは来るという意味の普遍的な言葉です。月曜日という夜も、必ず明けて新しい一日が始まります。これは特定の個人の名言というよりは、古くから伝わることわざ、あるいは格言として広く知られています。多くの...

玄関を整える玄関は気の入り口です。ここが乱れていると、良い気がスムーズに入ってこられず、淀んだ気が溜まりやすくなります。脱ぎっぱなしの靴はすぐに靴箱にしまい、床に物を置かないようにしましょう。傘立てが乱れていたり、使わないものが置いてあった...

「HOWEVER」より「いつかまたここで 会おう」 普遍的な別れと再会への願いが込められていて、シンプルながらも力強いメッセージが心に沁みます。多くの人の人生の節目に寄り添ってきたフレーズではないでしょうか。「BELOVED」より「愛はいつ...

松下幸之助実業家（パナソニック（旧松下電器産業）創業者）「失敗したところで終わりではない。やらなかったらそこで終わりだ。」挑戦することの重要性と、諦めずに続けることの大切さを教えてくれる言葉です。本田宗一郎実業家、技術者（本田技研工業（ホン...